Pour une peau saine, une bonne nutrition de la peau est essentielle ! Votre peau effectue de nombreuses tâches et travaille assez dur. Quand il s’agit d’une peau saine, pensez VERT. Les deux plantes vertes que je recommande fortement pour la nutrition de la peau sont la chlorelle et la spiruline et je vais vous expliquer pourquoi. L’effet synergique des nombreux nutriments contenus dans la chlorella et la spiruline aide à équilibrer et à stabiliser les processus corporels au niveau cellulaire. En fournissant au corps les outils nutritionnels et de nettoyage dont il a besoin pour fonctionner à sa capacité optimale et son efficacité maximale, l’apport quotidien en chlorella agit comme une « mise au point ». Les gens en prennent tous les jours pour éliminer les problèmes de peau, lutter contre les maladies et paraître et se sentir plus jeunes.
En tant que produits alimentaires entiers naturels, la chlorelle et la spiruline peuvent être consommées par tout le monde. La chlorelle et la spiruline fournissent une nutrition incroyable pour la peau, comme des vitamines et des minéraux que l’on ne trouve pas dans les suppléments transformés, et les contiennent sous leur forme naturelle la plus efficace. En tant qu’aliment complet qui contient 60% de protéines, mais seulement 12 calories par portion (3 grammes), la chlorelle et la spiruline satisfont l’appétit tout en apportant l’énergie qui résulte d’une bonne nutrition. Les gens ressentent souvent un niveau d’énergie plus élevé et perdent leur désir de collations inutiles. Le désir de ces collations inutiles est souvent un signe que le corps recherche des nutriments qui ont été déficients dans l’alimentation d’une personne. La chlorelle et la spiruline aident le système digestif grâce à une élimination appropriée tout en aidant à revitaliser le métabolisme, ce qui se traduit par une meilleure assimilation des aliments que vous mangez. Ainsi, que votre objectif soit de prendre ou de perdre du poids, la chlorella et la spiruline peuvent aider à équilibrer le corps afin qu’un changement réel et permanent puisse être apporté à votre état de santé général et à votre poids.
La chlorelle est une plante d’eau douce verte microscopique. Sa structure unicellulaire est la clé de son apport varié et concentré unique en vitamines, minéraux, protéines et autres nutriments pour la santé et la peau. Parce que la chlorelle est un aliment pur et entier, ces nutriments sont sous la forme et l’équilibre voulus par la nature. La chlorelle contient plus de 20 vitamines et minéraux différents et fournit une abondance de bêta-carotène naturel (provitamine A), ce qui la rend particulièrement précieuse pour fournir une nutrition efficace de la peau. C’est l’une des sources naturelles les plus élevées de chlorophylle et contient également du fer, de l’iode, du zinc, de la lysine et des acides gras essentiels. La Chlorella est constituée à 60% de protéines contenant 19 acides aminés (dont les 8 acides aminés essentiels). Étant donné que la chlorella est un aliment entièrement naturel, vous pouvez en prendre en toute sécurité autant que vous le souhaitez chaque jour. La chlorelle provoque la multiplication des lactobacilles, les bonnes bactéries de l’estomac. La prise de chlorella au cours des repas permet d’apporter de très bonnes bactéries digestives pour une meilleure assimilation.
Un autre point à considérer est que la qualité des acides nucléiques du corps (ADN/ARN) se détériore rapidement en raison de sources externes telles que la pollution, les régimes alimentaires déséquilibrés et le manque d’exercice. Cela conduit alors à un vieillissement prématuré et à un métabolisme moins efficace. Pour aggraver les choses, la production d’ADN et d’ARN est naturellement réduite au début de la vingtaine lorsque notre corps atteint la maturité. Les acides nucléiques régulent la production d’enzymes, de protéines et d’énergie du corps. Ils aident également le corps à utiliser la protéine en la décomposant en acides aminés qui sont reconstruits en protéine selon les spécifications de l’ARN et de l’ADN. Les acides nucléiques de la chlorella ont permis à cette plante de se reproduire rapidement et de rajeunir ses propres cellules. Lorsque nous prenons de la chlorella, nous prenons les acides nucléiques responsables de cette reproduction cellulaire rapide ainsi que tous les nutriments supplémentaires nécessaires à la croissance reproductive de la chlorella et au maintien de son cycle de vie. Étant donné que la chlorella est l’une des sources naturelles les plus élevées d’ADN et d’ARN, prise régulièrement, elle peut nous aider à nous sentir plus jeunes et en meilleure santé.
Vous remarquerez qu’au départ, la digestion s’améliorera, notamment en éliminant la mauvaise haleine et en éliminant la constipation. Au fur et à mesure que les toxines sont éliminées du système, le corps commencera à fonctionner correctement, ce qui signifie une augmentation notable de l’énergie. Les métaux lourds se lieront à la chlorella mais prendront au moins trois mois pour être éliminés du système, selon la dose quotidienne de chlorella. Plus la chlorella et la spiruline sont prises longtemps, plus les bénéfices doivent être appréciés. Ces incroyables aliments entiers peuvent être bénéfiques pour tout le monde. Plus vous lirez sur ces super-aliments, plus vous serez enthousiasmé par les avantages potentiels pour la santé et la nutrition de la peau pour nous tous.
De nombreux aliments “verts” sont des sources de chlorophylle, mais en comparaison, la chlorella est la source naturelle la plus élevée de chlorophylle. Les résultats d’un récent test en laboratoire montrent que la chlorella contient plus de cinq fois plus de milligrammes de chlorophylle par portion que l’herbe de blé, douze fois plus que l’orge. En fait, deux à trois pour cent de la chlorella sont de la chlorophylle – le niveau le plus élevé de toute plante comestible. Contrairement à l’herbe de blé et à l’orge, la chlorella est un aliment complet. L’ensemble de la plante donne chlorella bienfaits